Training

 

Egal ob in Saarbrücken oder Neunkirchen unser Training sieht grundsätzlich gleich aus.Alle 3 bzw. 4 Bereiche des ETF Escrimas - Cadena, Baston, DeCampo, Escapo - werden gleichberechtigt trainiert. Die Unterrichtseinheit geht immer über 90 min. In den ersten 60 min werden "Techniken", Prinzipien, Bewegungsabläufe, Taktiken und Strategien geübt und erlernt. Die letzten 30 min vom Training sind immer dem Vollkontakt Sparring reserviert (natürlich freiwillig, keiner wird gezwungen) um zu testen inwieweit das Erlernte unter Streß umgesetzt werden kann.  Denn so banal es klingt, Kämpfen lernt man nur durch Kämpfen! Nur das, was ich unter dem Sparringsstreß abrufen kann, darf ich auch hoffen im Ernstfall anwenden zu können!